To oczywiste, ze boi sie kopniec. Zwroc uwage, ze w K1 nie walczy sie regulami kick-boxingu. Tyson nie ma obycia w nogach, w pewnym sensie nie wie czego sie spodziewac, dlatego boi sie ich. W boksie pozycja zawodnika jest bardziej frontalna i jest zdecydowanie inna (szybsza) praca nog, niz w kick-boxingu, co w polaczeniu ze skupieniem na rekach, [...]
Robiłem sobie zastrzyk deki wbiłem cało igłę w pośladek, gdy wpuściłem cało substancje wyciognełem igłę i nagle zaczęła mi lecie w dużych ilościach krwi. Od czego mogło mi się tak stać
[...] raczej chudy bo mam wzrostu 1/73 m i waze okolo 58 kg. no i to jest wlasnie moj problem. Nie chce byc taki chudy. Chce stac sie rowniez taki potezny jak wy. Nie wiem od czego zaczac jaki trening i co w ogole. No i najwazniejsze co zrobic aby przybrac na wadze!!!!!!. NIe bardzo ufam roznym sztusznym srodkom - jestem dopiero poczatkujacy. [...]
[...] ryzyko urazów. jeśli np niechcesz walczyć w sparingu to nie musisz(przynajmniej unas tak jest) i unas pierwsze sparingi odbywały się po 8 miechach ćwiczeń więc niewiem czego tu się bać Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź [...]
[...] jest zwinność zawodnika, rozciągliwość w stawach,dodatkowy sprzęt mógłby prowadzić do kontuzji - nie zapmnij, że w cieżarach nie ma asekuracji i zawodnik musi sobe w razie czego poradzić sam na ciężarach co prawda się nie znam ale ciężarowny raczej nie potrzebowaliby sprzętu trójboistów w skoku o tyczce chodziło mi o coraz to nowe materiały z [...]
[...] posiłków znalezionego na sfd obliczyłem że powinienem spożywać 2340 kcla przy założeniach białko 2.5 g, WW 5 g, tłuszcze 1g. Nie ułożyłem sobie sam dity ponieważ nie wiem czego mam dokładnie unikać na kolacje a co ma jeść na śniadanie itd. Proźba aby rozłożyć to na 4, maksymalnie 5 posiłków dziennie, oprócz tego ćwicze na siłowni 4 razy w [...]
dostales juz odpowiedz zalezy czego oczekujesz od suplementu oprocz tego nie polecimy Tobie brac tych supli patrzac na tak krotki staz treningowy i wiek. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES [...]
[...] z partnerem i od tej pory kolano mnie boli czasem bardziej czasem mniej, jak sie rozgrzeje to nie boli wcale ale na poczatku treningu jest lekki problem zeby siasc w seiza. zastanawiam sie czu to zwykle stluczenie czy musze cos z tym robic... jak myslicie ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
[...] nad sztuką miecza. Słynny był jego pokaz przed cesarzem, gdzie przeciął mieczem kuty hełm kabuto. Zmarł w latach pięćdziesiątych XX wieku. Styl ten funkcjonuje do dziś i można go uważać za syntezę heiho, w tym kenjutsu Shinsengumi. źrodło: Budojo nr 2/2003 ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
[...] w nocniku...albo dostać od życia tak w mordę że aż strach.... całe 5 lat studiów uważam, za czas stracony, a zawód wykonywany jest związany bardzo ze studiami... tyllko nic czego się tam nauczyłem i co zapamiętałem nie przydaje się w praktyce... czyli gdyby ktoś za mnie wszystkie examy pisał, to wyszłoby mi tylko na dobre [...]
[...] ZE PODZIELISZ DAWKE Z GODZ. 10:30. Do tego: ok 3-5 litrów dziennie wody (w tym dodatkowo 1,5-2l niegazowanej Maksymilianka) Czyli wychodzi ok: 4,5-7litrów wody dziennie (z czego 3-5 to przegotowana). OK. W SAM RAZ ================ PODSUMOWANIE: Dieta jest ok jesli uwzglednisz uwagi podane przeze mnie wyzej. Nie liczylem poszczegolnych wartosci [...]
[...] raz tak i potem wybrać jedną z opcji (rozumiesz?). Ps. Ciągle podkreślasz bilans kaloryczny, a ja już zgupiałem jak to wszystko powinno wyglądać... Mógłbyś konkretne dawki czego jeść wpisać do mojej diety ? Byłbym bardzo wdzięczny... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> [...]
[...] 1000mg. Po jakim czasie od iniekcji moge udac sie na testy bez ryzyka wpadki ? Co do patrzenia na rece ... no coz ... moze sam sie kiedys przekonasz jezeli przyjdzie Ci stanac przed komisja ... wszystkim trojboistom odwiedzajacym ten dzial radze nie brac do serca rady z condomem bo jak przyjdzie co do czego to mozecie sie ostro zdziwic ...
[...] 2800KCAL) ZOSTAL SPELNIONY W DIECIE - A NIE ZEBYS DODAWAL WAZRYW I OWOCOW I NASION (NA PRZYKLAD) A KALORIE BEDA WZRASTAC BO NIE ODJALES ICH GDZIES Mógłbyś konkretne dawki czego jeść wpisać do mojej diety ? Byłbym bardzo wdzięczny... TO JUZ TWOJA DZIALKA CO CHCESZ DODAC NIE ZNAM TWOICH UPODOBAN KULINARNYCH TAK JAK NIE ZNAM CIEBIE - A [...]
[...] jest uwarunkowane od duzej ilosci czynnikow takze mowie ile w moim przypadku to bylo: winstrol 100 tabsow ale to ten juroxa:)czyli nie wiadomo co:) przybylo mi 5 kg praktycznie rzezby metanabol stosowalem piec razy ale raz tylko samego tak to w jakims polaczeniu i na samym mietku jesli dobrze pamietam przybylo mi 7kg z czego 3 kg spadlo
dobrze jest przeplatać cykle kreatynowe z cyklem tt a od czego zaczniesz to już sprawa drugorzędna moim zdaniem - ważne żeby nie wziąć kreatyny razem z tt Zmieniony przez - dorian85 w dniu 2003-10-12 22:18:05
[...] odp.w sumie to nie o mnie chodzi ja tam nie nazekam ale jeden moj koles wlasnie jest taki inny ze jak byscie go zobaczyli na silowni to padli byscie ze smiechu,ale nie ma z czego sie smiac prawda kazdy od czegos zaczyna ja staram sie mu pomoc a tak przy okazji wlasnie zakupilem 15 omki moj profil sie zmienil mam 42 w bic klata 130sila tez jest [...]
Dlaczego nie masz warunków. Przecież masz podane programy na full osprzet, sztangielki, sztanga i sztangielki + sztanga. Może to jest to czego szukałeś od 1,5 roku
[...] pytania Pytanie: Co to jest Clomid? Odpowiedź: Clomid jest syntetycznym estrogenem i ogólnie jest przepisywany przez lekarzy, by wywołać owulację w kobiet. Pytanie: Dlaczego kulturyści powinni użyć Clomid? Odpowiedź: Prawie wszystkie anaboliczno-androgenne sterydy spowodują zahamowanie produkcji własnego testosteronu w ciele. Po [...]
[...] pamięci. Gdy wytężamy umysł i zwiększamy koncentrację specjalne enzymy amputują lecytynie część nogi zawierającej cholinę i przeszczepiają ją na inny związek, w konsekwencji czego powstaje nowa niezwykła substancja o nazwie acetylocholina. Jest to specjalny przekaźnik, za pomocą którego porozumiewają się twoje komórki mózgowe i utrwalają stałe [...]